통풍의 증상과 원인 - 증상 완화에 좋은 음식&영양제 총정리

통풍은 체내 요산 수치가 높아져 관절에 염증을 일으키는 질환으로, 최근에는 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 갑작스러운 극심한 통증, 붓기, 발열 등이 주요 증상이며, 식이요법과 영양제를 통한 관리가 중요합니다. 이 글에서는 통풍의 원인부터 증상, 관리법, 그리고 통풍 완화에 도움이 되는 음식과 영양제에 대해 상세히 알아봅니다.통풍의 증상과 원인 - 증상 완화에 좋은 음식&영양제 총정리통풍이란? 모든 연령층을 위협하는 관절 질환통풍은 과거 '부자병' 또는 '귀족병'이라 불렸지만, 현대 사회에서는 식습관 변화와 생활 방식의 변화로 모든 연령층에서 발병률이 증가하고 있는 질환입니다. 특히 주목할 점은 과거에는 40-50대 남성에게 주로 나타났던 통풍이 최근에는 20-30대 젊은 층과 여성에게도 발병..